Чистка кишечника льном



Появляется вопрос: из-за чего общее очищение организма направляться затевать как раз с очищения кишечника? Все просто – кишечник это основная магистраль, по которой походит все, что попадает в организм. И проходит наша пища достаточно продолжительный путь, поскольку неспециализированная протяженность кишечника около 4 метров (при жизни). Страшно поразмыслить, худой с виду человек может со временем накопить в себе до двадцати килограмм каловых камней!

Эти камни ни при каких обстоятельствах не выйдут естественным методом. Эти шлаки не лежат мертвым грузом, а начинают неспешно разлагаться, отравляя нас токсинами. По окончании чистки кишечника каловые камни выходят, и человек сразу же теряет в весе. Так, не поддающийся коррекции отвислый пузо обычно показатель скопления этих камней. Обычная и бесперебойная работа кишечника есть ключом к здоровью и материальному благополучию.

Из-за чего нужно очищение кишечника

Организм человека снабжен замечательной многоступенчатой системой самоочистки, ведущим звеном которой есть толстый кишечник. Не переваренные остатки пищи выводятся через него наружу. Если они задерживаются либо подолгу не выводятся, то начинают всасываться в кровь. Вся кровь от толстого кишечника поступает в печень, где происходит удержание ненужных веществ и обезвреживание токсинов. Печень сбрасывает их через желчный проток в узкий, а после этого в толстый кишечник на вывод. Но в случае если кишечник работает не хорошо, токсины вместе с кровью возвращаются для обезвреживания в печень. Это приводит к перегрузке печени, и она начинает складировать их. Все это ведет к загрязнению крови, что со своей стороны формирует сбои в работе остальных органов, получающих питание через кровь. Первыми принимают на себя удар почки: начинают разрушаться, болеть. В то время, когда толстый кишечник не осилит с выводом пищевых отходов, печень и почки перегружены, что в конечном счете ведет к тотальной зашлаковке организма – накоплении в крови и тканях вредных веществ. Дабы избавиться от токсинов, организм должен подключать другие системы выделения, не приспособленные для этого: кожу и слизистые оболочки, имеющие выход наружу – носоглотку, мочеиспускательный канал, влагалище, уши, глаза. Неприятности с этими органами говорят о важных сбоях в системе естественного самоочищения организма.

Выход один: очистить кишечник от залежей накопившихся в нем отходов. Эти залежи являются весьма благоприятной средой для жизнедеятельности разных паразитов, бактерий, вирусов, грибков, каковые с удвоенной энергией начинают размножаться, усугубляя и без того тяжелое положение организма и приводя к новым болячки.

Откуда берутся шлаки

Обстоятельством зашлаковывания кишечника есть преобладание в рационе жареной, жирной, рафинированной и вареной пищи, лишенной клетчатки, витаминов и минеральных веществ. А самыми разрушительными для организма являются продукты, которые содержат термофильные дрожжи: дрожжевой хлеб и кондитерские изделия – пироги, торты, пирожные, пряники, печенье и другие сладости. Проходя через кишечник, такая пища, особенно если она смешивается с белками (мясом, рыбой, яйцами) и молочными продуктами, оставляет на стенках кишок пленку кала. Неспешно эта пленка утолщается, образуя каловые камни (самые благоприятные места для их накопления – изгибы кишки) и в кишечнике начинается процесс гниения. Продукты гниения попадают в кровь и разносятся по всему организму, отравляя его.

С возрастом концентрация шлаков в крови возрастает, а заболеваний соответственно прибавляется. Кроме всего другого, забитый каловыми камнями кишечник растягивается и деформируется, сдавливая близлежащие органы. Ни о какой обычной их работе, ясное дело, и речи быть не имеет возможности. Нарушается и кровоснабжение слизистой оболочке кишечника, что приводит к колитам, геморрой и новообразования, а также злокачественные.

Не секрет, что большей части нашего населения придерживаться верного питания непросто. Питаться одними только свежими овощами, фруктами, семечками, орехами и свежевыжатыми соками может позволить себе лишь весьма обеспеченный человек. Продукты, каковые мы покупаем в магазинах, в большинстве своем подверглись химической обработке и лишены многих нужных веществ. Да и непросто отказаться от любимых пирожных, тортов и булочек (для кого-то поедание сладкого – одна из немногих эйфорий в жизни). Если вы питаетесь неправильно, нужно хотя бы раз в год чистить кишечник.

Оцените состояние вашего кишечника

Оцените состояние своего кишечника нетрудно, вот критерии здорового кишечника:

+ регулярный стул (нормой считается 1 раз в день для мясоедов и 1–2 раза для вегетарианцев);
+ дефекация происходит легко и одномоментно;
+ по консистенции кал напоминает однородную пастообразную массу в виде колбаски.

В случае если хотя бы один из этих трех параметров отсутствует, значит, кишечник испытывает недостаток в чистке.

Чистка кишечника льном

Что даст вам чистка кишечника кроме здоровья

Подчас случается, что человек, страдающий каким-нибудь важным заболеванием, по окончании очищения кишечника поправляется, и никакое дополнительное лечение ему уже не нужно. Преображается и его будущее. И вдобавок чистка толстого кишечника разрешает скинуть (и не нажить опять!) лишние килограммы, привести в порядок кожу – избавиться от прыщей, угрей, различного рода экзем и высыпаний, и, что также важно – усилить свой интеллект. Очищается толстая кишка – проясняется голова, мозг начинает работать в полную силу.

Как будет проходить очищение

В случае если вам рекламируют пищевые добавки как альтернативу очистительным процедурам, то не верьте этому. Вправду, как все просто! Вместо того дабы тратить время на клизмы и всякие там шанкх-пракшаланы, возможно ежедневно по капсуле, и с кишечником все будет окей: он очистится сам собой и в рекордные сроки. В действительности все не так. Пищевыми добавками очистить кишечник нереально. Максимум, на что они способны, – это обеспечить регулярный стул (в период приема, очевидно, а позже все возвратится на круги своя). Со стенок кишок они не соскребут каловых камней и полипов. Тут требуется действие замечательнее. Изгнать шлаки способно только долгое голодание, но оно по силам немногим.

Альтернативный метод удаления шлаков включает в себя три этапа: энергетическое очищение в сочетании со особыми упражнениями, клизмы и прием средств, закрепляющих итог чистки. Это единственный метод, равный по силе долгому голоданию и разрешающий очиститься в рекордные сроки. Но ни одним из этапов пренебрегать запрещено, в противном случае полной очистки не окажется.

В то время, когда лучше начать очищение

Затевать курс очищения лучше в период второй лунной фазы, где-то с 7 по 13 лунный сутки. Это совершенное время для начала любых чисток: энергетические шлюзы организма раскрываются, и шлаки сами стремятся наружу. Наиболее подходящее время года – с конца июля до конца сентября.

Из-за чего узкий кишечник не испытывает недостаток в чистке

Из-за чего чистится лишь толстый кишечник? Дело в том, что по узкому кишечнику пищевая кашица перемещается весьма деятельно, она там не задерживается, и накипь на стенках кишки появиться не успевает. А вот скорость прохождения пищи по толстому кишечнику значительно ниже. Помимо этого, в толстом кишечнике множество складок и пара крутых поворотов. Там кроме того имеется участок, по которому пища движется вертикально вверх.

Чистка кишечника льном

Кроме этого содержимое толстого кишечника обезвоживается, поскольку фактически вся выпитая нами вода не усваивается ни в желудке, ни в узком кишечнике. Проходя по верхним отделам желудочно-кишечного тракта, она смывает всю грязь на своем пути и несет ее в толстый кишечник, где в верхних его отделах и происходит процесс всасывания воды во внутреннюю среду организма. Вода всасывается, а грязь остается, оседая на внутренней поверхности стенок толстой кишки.

Если вы решите, что чистка кишечника необязательна, и приступите сходу к другим чисткам, к примеру чистке печени, то лишь навредите себе. Токсины направляться выводить из организма в том порядке, в каком они в том направлении поступают: из окружающей среды – в желудочно-кишечный тракт, оттуда – в печень, а позже уже кровь разносит их по другим органам. Не выведенные из кишечника, они будут оставаться и продолжать отравлять ваш организм. Имейте это в виду.

Первый этап — Настрой на очищение

Процедура начинается с настроя на очищение, который проговаривается в сочетании с легким массажем живота. Это и называется энергетическим промыванием. Но вы должны не просто механически читать текст настроя: это мало что даст. Мните и, самое основное, чувствуйте в себя то, о чем рассказываете. Слова только дают толчок, оказывают помощь сосредоточиться на очищении кишечника. А именно это и требуется. Так как энергия всегда следует за вниманием. В то время, когда вы сосредотачиваете внимание на какой-либо части тела, ток энергии в этом месте улучшается: она-то и есть главным выталкивателем нечистот.

Энергия около существует не только в воображении и на страницах книг, но и в действительности. Поглощение энергии из окружающего пространства идет непрерывно. Попадая в организм, она циркулирует по энергетическим каналам, именуемым в восточной медицине меридианами. Но при жажде ее возможно волевым усилием направить в любое место – в том направлении, где она нужнее всего. Мысленное представление энергии облегчает задачу. Настрои составлены экспертами по принципу золотого сечения, отражающего безотносительную гармонию мира, с учетом изюминок людской психики. Исходя из этого редактировать тексты запрещено. Они сами по себе владеют замечательной энергетикой.

Итак, начинаем. Еще лежа утром в кровати, закройте глаза и начните делать легкие поглаживания, растирания и разминания живота около пупка по часовой стрелке, произнося вслух либо про себя следующее.

Через макушку головы в меня входит ярко-белый светящийся поток чистейшей энергии. Он медлительно опускается по пищеводу и заполняет желудок. Ярко-белая субстанция попадает во все складочки слизистой оболочке желудка. Ярко-белая энергия вычищает все складочки слизистой оболочке желудка. Энергия вбирает-поглощает целый шлак, всю слежавшуюся слизь и все непереваренные остатки пищи. Складки слизистой оболочке желудка ровные-гладкие-прочные. Мой желудок светится-сияет. Мой желудок крепнет-здоровеет. Мой желудок работает с колоссальной устойчивостью. Ярко-белый поток покидает желудок и опускается в кишечник. Я ощущаю, как стены моих кишок начинают ритмично-энергично уменьшаться. Светящийся поток медлительно движется вниз. Он заполняет собой все уголки, все изгибы кишечника, выбирая оттуда грязь и нечистоты. Мои кишечки уменьшаются, пленка шлака от их стенок отделяется, каловые камни и полипы отрываются, вниз на выход продвигаются. Все, что годами копилось в кишечнике, сейчас отделяется и выходит-выталкивается наружу светящимся потоком энергии. Мои кишечки уменьшаются, энергией промываются, выбрасывают-выталкивают из себя все шлаки. Мои кишечки очищаются, силой здоровьем наполняются. Мой кишечник делается чистый-здоровый-крепкий. Мой кишечник восстанавливает первозданную свежесть и колоссальную энергию. Мой кишечник светится-сияет. Мой кишечник работает как часы. Я чувствую в животе приятную легкость, тепло и самообладание.

Настрой читается 1 раз в медленном темпе.

Второй этап — Очищение кишечника

Энергетическое промывание кишечника закончено. Имеете возможность подниматься с постели. Перед подъемом согните правую ногу и, легко прижав ее к животу, удерживайте в таком положении пара секунд. После этого, не торопясь, поднимитесь, поставив первой на пол правую стопу.

Сейчас отправляйтесь в ванную и приступайте ко второму этапу очищения. Выпейте большими глотками стакан кипяченой воды комнатной температуры. В течение последующих 15 мин. имеете возможность заниматься своими делами. За это время вода переместится в кишечник и, заполнив его, начнет растягивать его стены, на что кишечник ответит сокращением и позывом на дефекацию. Дабы это случилось точно, мин. через 15 по окончании принятия воды поприседайте. В большинстве случаев хватает 3–5 приседаний. В случае если присев 10 раз, вы все еще не почувствовали позыва на стул, значит, ваш кишечник работает плоховато, и ваш стартовый количество не 1 стакан воды, а 1,5–2. Но, добившись устойчивого положительного результата, неспешно снижайте количество до 1 стакана. В случае если вам тяжело приседать, примите позу орла. В йоге она именуется гарудасана, но по несложному — сидение на корточках. Присядьте на корточки на 10–15 секунд, стараясь наряду с этим глубоко дышать животом. После этого поднимитесь и встряхните ноги. Повторите упражнение 3–5 раз (в случае если, само собой разумеется, позыв на стул не появится раньше). В ходе дефекации меняйте каждое натуживание с 2–3 глубокими вдохами, делайте ритмические втягивания и отпускания ануса.

По окончании того как вы все это проделаете, очистите желудок. Эта маленькая, но не через чур приятная процедура рекомендуется прежде всего тем, у кого имеются неприятности с данным органом: довольно часто появляется изжога, тошнота, колики, но лучше выполнить всем. Учитывая то, какие конкретно мы едим продукты, он не может быть здоровым в принципе. В большинстве случаев, в нем накапливается слизь: ее необходимо периодически удалять.
Выпейте 3 стакана настоя корня солодки либо корня аира, по окончании чего приведите к рвоте, надавив пальцами на корень языка. В случае если это не позволит желаемого результата, злите более глубокие области глотки. Сначала вода польется не сильный струей. Продолжайте злить корень языка: каждое надавливание будет приводить к извержению все более большого количества жидкости. Когда вода начнет выходить, выньте пальцы изо рта и подождите, пока извержение сильной непрерывной струи не закончится. Опять надавите на корень языка. В случае если жидкости больше не выходит, но вы все еще чувствуете позывы на рвоту, значит, желудок пуст. Горьковатый либо кисловатый вкус выходящей из желудка воды является признаком хорошей очистки. Накопившаяся слизь удалится, появится легкость в области желудка, дыхание станет свежим, чистым.

Потом переходите к физическому промыванию кишечника. Нужно провести эту процедуру в течение полутора часов по окончании чтения настроя, но в случае если таковой возможности нет, отложите ее на вечер. Напоминаю, что наиболее подходящее время для чистки кишечника – с 7 до 9 часов утра.



Кишечник чистится клизмами. Ничего лучшего за миллионы лет своего существования человечество не придумало. Сейчас, в то время, когда вы промыли кишечник энергетически, чистка отправится легче. Для клизм вам пригодится кружка Эсмарха – резиновая емкость наподобие грелки объемом 2 литра с долгим резиновым шлангом с пластиковым наконечником на конце. В случае если в хозяйстве данный приборчик отсутствует, обзаведитесь им.

Варианты растворов для клизм

Для клизмы требуется 1,5–2 литра воды. Количество воды определяется ростом: чем выше человек, тем дольше кишечник, и, следовательно, больше количество клизмы. Температура воды зависит от состояния кишечника: при спастических запорах, дабы расслабить мускулатуру кишечника, нужна вода с температурой 37–42°C; при атонических запорах, дабы стимулировать сокращения толстой кишки, необходимо использовать воду 18–20°C; в случае если запоров нет, вода должна быть 25–30°C.
Нарушения двигательной функции (моторики) толстой кишки вероятны по спастическому и атоническому типам. При спастических запорах довольно часто наблюдаются спазмы кишечника, появляющиеся, в большинстве случаев, на нервной почве. Атонические запоры связаны с расслаблением мускулатуры кишечной стены. Наиболее распространенными их обстоятельствами являются: потребление мучной пищи, недостаток физических нагрузок, сидячая работа, злоупотребление клизмами.

Добавьте в воду 20 г. поваренной соли и 1 столовую ложку натурального яблочного уксуса либо лимонного сока. Для тех, у кого гастрит с повышенной кислотностью, данный метод неприемлем: состояние кишечника лишь ухудшится. Вместо сока лимона и уксуса растворите в воде 20–30 г. пищевой соды. В случае если у вас обычная кислотность и нет запоров, ставьте каждую четную клизму с содой, а каждую нечетную – с соком лимона либо уксусом.

В качестве очистителя возможно кроме этого применять настой чистотела. Эта трава замечательно справляется с удалением каловых камней, но подсушивает слизистую кишечника. Идеально использовать свежее сырье: извлечь с корнем куст чистотела, хорошенько промыть, пропустить все растение полностью с цветами и корнями через мясорубку, взятую зеленую массу отжать через марлю. Первые три клизмы делаются с 1 чайной ложкой сока чистотела на 1,5–2 л. воды, четвертая, пятая и шестая – с 1 столовой ложкой, потом доза возрастает до 1,5–2 столовых ложек (по самочувствию). В случае если свежую траву достать негде, применяйте сухую. Пропорции в этом случае таковы: 100 мл. отвара (готовится в соответствии с указаниями на упаковке) на кружку Эсмарха. Кроме каловых камней, чистотел удаляет кишечных полипов. Показателем наличия полипов в кишечнике являются висячие родинки в области шеи и подмышек. Так что в случае если у вас таковые имеются, настоятельно советую выбирать чистотел. Полипы страшны тем, что они создают запоры, а со временем смогут переродиться в рак.

По окончании курса клизм с чистотелом сделайте одну молочную клизму: в кружку Эсмарха 1 литр чуть теплого 2,5–3,5% молока и введите его в прямую кишку. Это предохранит слизистую кишечника от пересыхания.

Порядок проведения клизмы

Перед клизмой в обязательном порядке опорожните кишечник и мочевой пузырь. Клизма переносится существенно легче, в случае если ставить ее, лежа в ванне: в воде вес тела делается меньше, и нет ощущения распирания кишок.

1. Наполните кружку Эсмарха очищающим составом и подвесьте ее. Висеть она обязана достаточно высоко, дабы обеспечить достаточный напор воды при проведении процедуры.

2. Примите положение на коленях и одном локте (таз должен быть выше плеч) и полностью вставьте пластиковый наконечник в задний проход.

3. Разрешите воде пройти в кишечник. В случае если там имеются патологические перетяжки, полипы либо он забит каловыми камнями, то жидкость может выливаться обратно либо распирать кишку, приводя к болевым.

Дабы избежать этого, контролируйте процесс вливания, своевременно пережимая трубку пальцами. Дышать старайтесь медлительно и глубоко, нижней частью живота, выпячивая его на вдохе и втягивая на выдохе. В то время, когда кишечник будет очищен, все содержимое кружки Эсмарха будет вливаться в него легко и вольно, без неприятных ощущений.

4. В то время, когда вся жидкость войдет в кишечник, перевернитесь на спину и немного поднимите таз. Отлично сделать стойку на лопатках либо закинуть ноги за голову: тогда жидкость пройдет в глубокие отделы кишечника и промоет его полностью. Побудьте в таком положении около минуты.

5. Опять лягте на спину и бережно перевернитесь на правый бок, дабы жидкость прошла в труднодоступную слепую кишку: там постоянно скапливается большое количество мусора. Полежите на боку 3 минуты.

6. Возвратитесь в исходное положение лежа на спине и оставайтесь в нем от 5 до 15 мин., если не почувствуете сильных позывов. После этого возможно подняться и походить. Сначала позывы будут весьма сильными и скорыми, но по мере очищения кишечника жидкость остается там продолжительнее, а позывы становятся не сильный.

Видео в котором доктор обучает как ставить клизму


Watch this video on YouTube

какое количество процедур необходимо сделать

Курс складывается из 12 процедур (энергетическое очищение плюс клизма). Промежуток между первой и второй процедурами образовывает 4 дня, между второй и третьей – 3 дня, между третьей и четвертой – 2 дня, между четвертой и пятой – 2 дня, между пятой и шестой – 1 сутки, между шестой и седьмой – 1 сутки. Потом клизмы ставятся каждый день в течение 5 дней. Итого 25 дней. Таковой режим разрешает аккуратно очистить кишечник, избежать резкого растяжения кишок и раздражения слизистой оболочке. Дамы должны иметь в виду, что клизмы нежелательно делать в первые 3 дня месячных: матка напряжена, и смогут появиться боли внизу живота.

Веник для кишечника

Для ускорения выведения шлаков ешьте в период чистки особый салат. Он действует по принципу веника, выметающего всю грязь из толстого кишечника. Салат подготавливается из свежих овощей. Смешать сырые овощи – капусту, морковь, редьку (зеленую либо тёмную) и свеклу – в соотношении 3:1:1:1. Солить салат не нужно, а вот лимонный сок, лук, чеснок, укроп и сельдерей – приветствуются. Капусту нашинковать, а морковь, редьку и свеклу натереть на большой терке. Шепетильно перемешать и помять деревянной толкушкой до выделения сока. Заправляется салат растительным маслом.

Людям с пониженной кислотностью желудочного сока рекомендуется класть в салат вместо свежей капусты квашеную. А больным гастритом, кроме этого, заменить свежую свеклу отварной либо маринованной. Таковой салат необходимо имеется каждый день не меньше 300 г до окончания цикла очищения.

Третий этап — воссоздание здоровой микрофлоры

Третий, последний этап чистки – удаление из кишечника остатков шлаков и восстановление здоровой микрофлоры. Как мы знаем, в ходе верного переваривания пищи участвуют специфические бактерии, населяющие кишечник. В зашлакованном кишечнике вместо здоровой микрофлоры начинается патогенная. Следствием ее деятельности бывают различного рода сбои в пищеварении, боли в желудке, кишечные колики, метеоризм, запоры. Нарушение микрофлоры кишечника называется дисбактериозом. Чтобы позволить верным бактериям заселить желудочно-кишечный тракт, нужно по окончании чистки пропить любое из нижеприведенных средств, на выбор.

На время чистки кишечника и в посточистительный период нужно резко сократить потребление мучного (исключение образовывает бездрожжевой хлеб), особенно вредна свежая выпечка, сладкого (не считая тростникового сахара и натурального, без примеси сахара, меда), мясных продуктов (исключение образовывает птица). В противном случае вся ваша чистка отправится насмарку. По возможности перейдите на вегетарианское питание: в августе и начале осени, в то время, когда благоприятно чистить кишечник, прилавки завалены местными овощами и фруктами, исходя из этого вам будет легко какое-то время продержаться без мяса.

Настой льняного семени

Перемолоть в кофемолке 100 г. льняного семени. Залить 250 г. нерафинированного подсолнечного либо оливкового масла и оставить на 7 дней, периодически встряхивая. Выпивать 3 раза в сутки за 40–60 мин. до еды (при холециститах – на протяжении еды) по 1 столовой ложке в течение 10 дней.

Противопоказания: хронический панкреатит, желчнокаменная заболевание, гепатит. При этих болезнях настаивать льняное семя на масле запрещено: оно может привести к обострению. В таких случаях льняное семя настаивается на воде: 1 чайную ложку семян залить 1 стаканом кипятка и оставить на 7–8 часов. Принимать на ночь по 1 стакану непроцеженного настоя вместе с семенем в течении 21 дня. При гепатите льняное семя противопоказано по большому счету.

Травяной настой

В случае если имеются противопоказания для приема льняного семени, имеется другие методы восстановления кишечной микрофлоры, к примеру настои из трав. Рецепты этих настоев созданы превосходным русским врачом Петром Бадмаевым.

Первый вариант. Ромашка, зверобой, крапива, полынь неприятная смешиваются в пропорции 1:1:1:0,5. Залить 1 столовую ложку смеси 1 стаканом кипятка, настоять 1 час. Принимать по 100 г за час до еды 3 раза в сутки в течение 10 дней.

Противопоказания: гипертония, повышенная свертываемость крови, атеросклероз, кровотечения, вызванные полипами, кистой либо другими опухолями матки и яичников, беременность, энтероколит.

Второй вариант. Смешать 1 чайную ложку подорожника и 1 чайную ложку корня аира. Залить 1 стаканом кипятка и настоять 30 мин.. Выпивать в течение 10 дней по 3 раза в сутки за полчаса до еды по 50 мл.

Противопоказания: болезни желудка с повышенной секрецией.

Овсяный настой

Еще один метод восстановления микрофлоры кишечника – овсяный настой. Засыпьте 3 столовые ложки овсяных хлопьев большого помола в термос и залейте 2 чашками крутого кипятка. После этого хорошо закройте термос и настаивайте 4 часа. Выпивать по полстакана за 30 мин. до еды в течение 21 дня. Овсяный настой славится своим успокаивающим действием на слизистую, исходя из этого прежде всего рекомендуется тем, кто страдает раздражениями толстой кишки и запорами по спастическому типу.

Самый вкусный рецепт

А вот самый вкусный метод вернуть кишечную микрофлору. Пропустите через мясорубку 100 г. кураги, 400 г. чернослива и 200 г. инжира. Смешайте сухофрукты с 50 г. сухой травы сенны, позже добавьте 200 г. жидкого меда (разогревать не нужно). Смесь принимать по 1 столовой ложке в сутки, запивая стаканом зеленого чая. Курс – 1 месяц.

Чистка кишечника льном

Кисломолочные продукты

Великолепно восстанавливает микрофлору кишечника кислое молоко. Cтакан кефира, айрана, пахты, простокваши либо какого-нибудь другого кисломолочного продукта (без сахара, очевидно) утром натощак и перед сном – важная угроза для патогенных микробов. Так как кроме молочной кислоты, которая сама по себе губительна для них, деятельно подавляют развитие вредной микрофлоры и другие кислоты – бензойная, уксусная, и перекись водорода, содержащиеся в кислом молоке.

Чистка кишечника льном

Желаю предотвратить относительно разрекламированного молочного продукта Актимель. Люди, систематично употреблявшие его, не восстанавливали, а, напротив, нарушали кишечную микрофлору. Да так, что приходили в себя в поликлинике! Обстоятельство малоизвестна: возможно, личная непереносимость, а возможно, продукт был поддельным. В любом случае лучше не рисковать. Выпивайте самый простой кефир либо простоквашу, нужно свежесквашенные, домашнего изготовления, или простоквашу тибетского молочного гриба – это абсолютный фаворит среди кисломолочных восстановителей кишечной микрофлоры.

Как определить, как удачно прошла чистка кишечника?

Во-первых, должен снизиться вес. Полные люди в большинстве случаев теряют 5–10 кг, худые – 1–3. Во-вторых, ваш кишечник должен получить как часы: 1 ежедневно у мясоедов и 2 раза в сутки у вегетарианцев.

Не забывайте, чистка складывается из трех этапов: энергетического промывания, клизмы и восстановления здоровой микрофлоры. Никого из этих составляющих выкидывать запрещено, в противном случае чистка не состоится. В случае если проводить такую чистку 1–2 раза в год, то никакой зашлаковки кишечника у вас не будет, кроме того при условии потребления (в умеренном, очевидно, количестве) любимых сладостей.

Увлекательная статья? Поделитесь ей с приятелями!

В последний раз очищала кишечник перед лапароскопией. Требовалось глубокое очищение. Я весьма переживала, что бы кишечной микрофлоре не навредит. Смогла таки подобрать действенное слабительное средство- лавакол называется. Очистил кишечник просто превосходно. А основное, что без вреда для кишечной микрофлоры.

Благодарю за статью

Согласна. Весьма полезная статья. Мало добавлю, про то, по- каким обстоятельствам мы иногда должны чистить кишечник. Так как обстоятельства смогут быть различные, от банального похудения, до выведения глистов. Про чистку кишечника по окончании глистов, определила, недавно. Дочка из деревни привезла этих паразитов и необходимо было, как то от них избавляться. Сначала пилюли особые принимали, а позже чистили кишечник сорбентом- энтеросгелем. Вы понимаете, весьма быстро смогли работу кишечника наладить.

У меня аналогичная обстановка с Ингой была. Мой ребенок также глистами заразился. Сначала также их выводили, а позже, врач сказал очистить кишечник энтеросгелем. Вправду, данный сорбент отлично очищает кишечник от всякой мерзости.

Эта так страшно! Хорошая статья, но мало пугающая Я постоянно стараюсь следить за своим здоровьем. А что относительно кишечника я систематично его очищаю посредством препарата фитомуцил. Он натуральный и быстро нормализует работу кишечника.

А БАДы напрасно вы так обкакали (пардон), я понимаю, это модно так на данный момент! Но, в случае если разобраться, аюрведическая медицина это и имеется сплошные БАДы! Я считаю клизьмы противоестественными, а значит вредными. А вот очищение методом принятия каких-нибудь травяных снадобий, напротив, естественным. Ну не предназначена наша задница (пардон) чтобы выпивать воду литрами! К стати о БАДах, я в один раз пропила месяц и у меня пузо не просто опал, а вовнутрь куда-то вдавился, а на второй месяц из меня какие-то серые тряпки поперли! Как нет шлаков, в случае если я их сама видела! Наряду с этим я на раздельном питании сижу практически все время, дрожжевой хлеб не ем по большому счету, а сахар ( ну конфетки-бараночки) не ем 11 лет! А наименование БАДа не скажу, дабы не обвинили, что я его тут реализовываю! Делайте клизмы!

В полной мере адекватная статья. Действительно, я дома такие чистки проводить все равно не стала бы. Уж через чур велик риск повредить микрофлору, к тому же с этих процедур так много противопоказаний. Кто-то так как по большому счету может не знать, что у него, к примеру, гастрит на данный момент же имеется большое количество клиник, где возможно провести все эти процедуры под присмотром докторов. К примеру, питерский санаторий Красное озеро. Там и питание контролируют, так что не будет соблазна и возможности быстро умять какую-нибудь шоколадку. И все под присмотром экспертов, постоянные осмотры и анализы С организмом все-таки не шутят!

Какой абсурд. каловая пленка на стенках кишечника, которая преобразуется в каловые камни? в случае если такое происходит, то в годам возможно ну к 5(смотря само собой разумеется у кого какие конкретно пленки))) человек по большому счету перестает какать Пардон ))), а уж к 20 и потом его на части)))) Стены кишечника, а правильнее эпителий стенок кишечника обновляется каждые 3 дня. Делая себе клизму а значительно лучше, как кое-какие выражаются гидроколонотеро пию по большому счету безтолку, там где у кого-то каловые камни. к примеру в изгибах кишечника, эта водичка не доходит (помните, что у взрослого человека кишечник 15-20 метров) Такие процедуры смогут привести к нарушению работы почек (так как наш организм умная вещь, попадающую в него жидкость, он начинает перерабатывать, кишечник это так как не сточная труба, а орган через стены которого разные вещества, а также и вода, попадают в кровь, а кровь у нас протекает по всему организму, а после этого в почки), и к разрыву кишечникаКак ая чистка люди? Питайтесь сбалансированно не кушайте колбасу с макаронами, и булку с кефиром на ночь. Кушайте овощи с мясом и с рыбой. тушенное, пареное, варенное. занимайтесь спортом (хоть просто зарядку по утрам). В случае если неприятности со стулом. ваши приятели это: вода чистая 2,5 литров в сутки (чай кофе не в счет, кофе кстати обезвоживает организм) овощи, фрукты, клетчатка (к примеру кашка овсяная), кисломолочные продукты. А вот врагов само собой разумеется громаднее-крахма л(картошка), сахар(приводит к брожению, вздутие), печеньки, булочки, ватрушки, хлеб (не считая там 7 злаков-это весьма полезная вещь), жирное, соленое, острое. Само собой разумеется большое количество поклонников данной ерунды, я имею в виду очищения маслом, клизмами, перекисью водорода, уринотирапией, заряженной водой и канализации. ваше само собой разумеется делоУ каждого свое вывод и вот мне думается, что лишь лень человека толкает на такие поступки. Все желают быть прекрасны и здоровы, но нужно же заниматься собой а не съесть батон колбаски перед телевизором, а позже сказать предположительно шлаки виноваты.

Я все равно удивляюсь, для чего мучить себя клизмами, в то время, когда имеется обычные и недорогие медицинские препараты, каковые намерено созданы, дабы гарантированно и полно кишечник почистить. Взять к примеру Лавакол, его цена 150 рублей, многие доктора его рекомендуют, в том случае, если противопоказаний нет и все довольны. И риска никакого нет

Такие препараты запрещено довольно часто применять. Очищение посредством него происходит более болезненно и не очень приятно. При его использование он проходит целый кишечник, соответственно при нередком использование по окончании него нужна интенсивная терапия по восстановлению микрофлоры!

Меня доктор заверил, что лавакол не вымывает микрофлору. Я намерено задавала вопросы. По поводу частоты применения, согласна могу заявить, что в случае если довольно часто очищать кишечник посредством любых средств и способов, хорошего мало по-любому.

Желала почистить организм, сделала первую клизму с 1 столовой ложкой лимонного сока, все нормально на следующий сутки клизма с 1 столовой ложкой соды. На протяжении клизмы рези в животе, позже началось урчание, чувство что в туалет хочется, отрыжка. вот вам и чистка организма, Хочется как лучше, а появляется еще больше неприятностей, сейчас вот дисбактериоз лечить.

Не переживайте, от 2 чисток дисбактериоза не бывает. И еще, в статье промежуток между чистками указан 4 ДНЯ! В случае затруднений либо не уверенности, лучше пройдите чистку под присмотром мед. персонала.

Дисбактериоза не будет,но навредить организму возможно..Многие так как не читают,что лимон и сода имеет противопоказания..да и клизьму,мало кто может верно ставить..к тому же и кушают перед клизьмой. .А промежуток должен быть дни,а не 4 дня..
Я делала чистку по Огулову..солево-содовую..первые направляться были тяжелые,еле перенесла..а позже,как по маслу.в то время, когда понимешь,что делаешь не верно..

Про клизму более либо менее действительно, всё другое: фазы луны и энергия абсурд сумасшедших

Вся восточная медицина уже пара тысяч лет применяет фазы луны и энергию, и в некоторых случаях ее эффективность на порядок выше Западной! С позиций западной медицины, это также не абсурд, к примеру гипертоники и люди с расшатанной психикой сильно чувствуют полнолуние и новолуние. по поводу энергии то тут кроме того комментировать нечего, на ней вся наука выстроена

Не доверяю я статьям про народные средства, в то время, когда дело касается здоровья. Косметика, рост волос еще в том направлении сюда. Но кишечник, простите, это дело интимное и важного подхода требует. Какие конкретно настои, какие конкретно травы Девочки, пропейте обычное слабительное систематично, и будет нам счастье. Быстро и действенно. На дорогие импортные лекарства не ведитесь, возьмите хотя бы российский лавокол (прописывают в большинстве случаев перед обследованием кишечника, дабы почистить), он в 8-10 раз дешевле, чем такое же импортное под завлекательным названием. Там пакетики, растворяете пакетик в 1 стакане воды, выпиваете, бежите в туалет, из вас там вываливается любая застарелая дрянь, и все ок.

Моя искренняя признательность создателям сайта! Статьи нужные и понятные. Беру в закладки и подписываюсь. Удачи и процветания!

Я бы добавила сначала обрисованного очищения провести профилактику от паразитов. Напри мер попить тройчатку травы -полынь, пижму,гвоздику

Я выпивала..чуть кони не двинула..не всем возможно это выпивать..я от паразитов избавлялась клизьмами солево-содовыми(по Огулову)..не поверите,но из меня змеи выходили ..не смотря на то, что,до этого выпивала и Декарис и Пирантел и Тройчатку и всякую другую хрень..ничего оказывает помощь..клизьмы помогли.как заново появилась..на данный момент очищаю целый организм чесноком(медленный способ)..

благодарю за данные !все четко ,ясно и никакой воды, а то время от времени читаешь одни слова ,последовательности нет ,так неспециализированные фразы .Я похудела на тридцать кг необходимо скинуть еще 10 кишечник хондрит думаю с этим методом неприятностей не будет, еще раз благодарю!

Мне весьма понравилось содержание статьи и целый сайт в целом!

Статьи по теме