Как вылечить остеохондроз шейный



Одна из весьма распространенных заболеваний в наше время – остеохондроз шейного отдела. Как лечить обострение этого очень неприятного недуга?

Как вылечить остеохондроз шейный

Особенности остеохондроза шейного отдела

Шейный остеохондроз имеет ряд изюминок в сравнении с поясничным и грудным. Они выяснены изюминками строения позвонков этого отдела, размеры структур которых значительно меньше позвонков других отделов. Необходимо учитывать, что шейный отдел – самый подвижный, он фактически неизменно нагружен, потому, что удерживает голову. Остеохондроз в большинстве случаев и поражает самые подвижные сегменты, что и определяет в будущем симптомы этого заболевания .

Остеохондроз в большинстве случаев поражает самые подвижные позвоночника

Помимо этого, как раз в области шеи в достаточно маленьком объеме находится масса нервных и сосудистых образований. Не считая всего другого, тут проходит позвоночная артерия, задачей которой есть снабжение кровью задних отделов головного мозга, мозжечка и продолговатого мозга. Потому при сдавливании позвоночной артерии вероятно появление ишемии спинного и головного мозга, в острых случаях это в полной мере может привести к инсульту. Симптомами поражения данной артерии являются нарушение координации движений, головокружения, ухудшение зрения и слуха.

Компактность шейного отдела по большому счету может стать проблемой при мельчайшем смещении позвонков либо перенапряжении мышц. В следствии может случиться сдавливание нервных окончаний либо сосудов. А остеофиты. каковые образуются со временем, лишь усугубят обстановку.

Остеохондроз в области шеи кроме этого ведет к появлению грыжи и протрузии позвоночника. каковые приводят к отЁку и воспаление нервного корешка. В следствии воспаленный корешок занимает целый количество позвоночного канала, наряду с этим раздражение начинает появляться дополнительно от компрессии в позвоночном канале. Симптомом этого состояния есть болевой синдром.

Помимо этого, шейный остеохондроз возможно обстоятельством компрессии спинного мозга, наряду с этим в зону поражения попадут уже не только голова и шея, но и конечности (чаще – верхние).

В то время, когда необходимо приступать к лечению?

Попытки независимого лечения этого недуга – занятие не через чур разумное, учитывая все вероятные последствия. Так что если вы задаетесь вопросом, как лечить остеохондроз шейного отдела, то лучше обратитесь к экспертам – они смогут дать вам адекватные вашему состоянию советы. направляться учитывать, что полное исцеление вероятно лишь на ранней стадии данной болезни, и лишь под наблюдением доктора. Попытки исправить обстановку самостоятельно смогут дать полностью обратный эффект. На поздних же стадиях болезни основная задача лечения – не допустить обострения и предстоящее развитие болезни, и избавить человека от мучительных болей.

Как вылечить остеохондроз шейный

По большому счету же лечение шейного остеохондроза проводится лишь по окончании определения правильного диагноза, наряду с этим должны учитываться и другие факторы, воздействующие на развитие недуга – сосудистые, гормональные, механические и т.д. Лечение всегда представляет собой целый комплекс способов и средств, каковые направлены на борьбу с воспалением и понижение боли, в частности:


  • Хивамат (проходит боль за 2 сеанса)
  • Лазеротерапия МЛС
  • Аппликация Озокерита
  • Электрофорез (но лишь аппаратом Ионосон)

Это самые действенные методики лечения, каковые окажут помощь снять боль за 1-2 сеанса.

Так, в комплекс мероприятий, направленных на лечение остеохондроза шейного отдела в большинстве случаев входят:

  • обезболивающие средства, спазмолитики и противовоспалительные средства;
  • стимуляторы восстановления тканей в сочетании с гелями, кремами либо мазями, содержащими противовоспалительные вещества;
  • мануальное действие (лечебная гимнастика, рефлексотерапия, гирудотерапия);
  • в тяжелых случаях – хирургическое вмешательство.

Думаю, ясно, что независимое лечение тут фактически нереально. В некоторых обстановках, в случае если уж поднимается вопрос, чем лечить остеохондроз, возможно воспользоваться простыми анальгетиками, но это будет весьма временным, и далеко не самым лучшим решением. Лечение данной болезни не терпит отлагательств, чем раньше она будет диагностирована и начнут приниматься меры, тем больше шансов на полное выздоровление.

Профилактика неизменно лучше лечения

Возможно, всем известно старое утверждение, что значительно легче предотвратить заболевание, чем ее лечить. Это более чем справедливо и для остеохондроза – вылечить его весьма не легко, а профилактика данной болезни ничего сложного собой не воображает.

Как вылечить остеохондроз шейный

В частности, достаточно будет выполнять несложные правила.

  1. Не перегружать позвоночник и не создавать условий, при которых будет значительно повышаться давление в межпозвоночных дисках. Т.е. направляться пристально относиться к вертикальным нагрузкам, не делать резких движений, особенно это относится поворотов при наклоне, избегать падений, ушибов и травм позвоночника, держать спину ровно и следить за осанкой и т.д.
  2. Систематично делать физические упражнения. каковые направлены на упрочнение мышечного корсета, в частности – шеи.
  3. Избегать переохлаждений.
  4. Избегать стрессов и скандалов, мышечные спазмы обычно вызваны как раз нервным напряжением.
  5. Избавиться от негативных привычек и перейти на верное питание.

Существует кроме этого комплекс несложных физических упражнений. делаемых с целью улучшения состояния мышечного корсета и профилактику остеохондроза шейного отдела:

  1. Надавливаете лбом на ладонь, напрягая мускулы шеи. Выполняется упражнение 3 раза по 7 секунд. Позже надавите на ладонь затылком, кроме этого 3 раза по 7 секунд.
  2. Надавите левым виском на левую ладонь. Количество и длительность повторений аналогична прошлому упражнению Аналогично – с правым виском и правой ладонью.
  3. Легко запрокиньте назад голову. Позже, преодолевая сопротивление напряженных мышц шеи, попытайтесь прижать подбородок к яремной ямке. Это упражнение повторяется не меньше 5 раз.
  4. Держите голову и плечи прямо. Медлительно 5 раз разверните голову максимально вправо. Позже столько же раз – медлительно влево.
  5. Опустите подбородок к шее. Голову разверните сперва 5 раз вправо, позже 5 раз влево.
  6. Запрокиньте голову назад и попытайтесь сперва 5 раз коснуться правым ухом правого плеча, позже 5 раз – левым ухом левого плеча.
Как вылечить остеохондроз шейный

Видео профилактики:

Как видите, комплекс достаточно простой и выполняется достаточно быстро. В общем случае он является дополнением к каждый день делаемым физическим упражнениям, направленным на поддержание и упрочнение мышечного корсета.

Кстати, вас также будут заинтересовать следующие БЕСПЛАТНЫЕ материалы:

  • Восстановление коленных и тазобедренных суставов при артрозе - бесплатная видеозапись вебинара, который проводил доктор ЛФК и спортивной медицины - Александра Бонина
  • Бесплатные уроки по лечению болей в пояснице от дипломированного доктора ЛФК. Данный доктор создал неповторимую систему восстановления всех отделов позвоночника и помог уже более 2000 клиентам с разными проблемами со спиной и шеей!
  • Желаете выяснить, как лечить защемление седалищного нерва? Тогда пристально посмотрите видео по данной ссылке .
  • 10 нужных компонентов питания для здорового позвоночника - в этом отчете вы определите, каким должен быть ежедневный рацион, дабы вы и ваш позвоночник всегда были в здоровом теле и духе. Весьма полезная информация!
  • У вас остеохондроз? Тогда рекомендуем изучить действенные способы лечения поясничного. шейного и грудного остеохондроза без лекарств.

    Статьи по теме

  •