Комплекс витаминов для беременных



Поливитамины и витаминно-минеральные комплексы для беременных.

Рекомендуемые нормы витаминов и минералов для беременных.

Краткое описание самых популярных витаминно-минеральных комплексов.

Содержание витаминов и минералов в витаминно-минеральных комплексах.

Беременность – необычный период в жизни дамы. Сейчас дама снабжает не только себя, но и интенсивно растущий организм будущего ребенка. Помимо этого, радикально изменяется личный организм беременной. Обменные процессы идут стремительнее, в крови циркулируют новые вещества, изменяется кроме того строение некоторых органов и тканей. Естественно, что в таковой ситуации женскому организму требуется намного больше питательных веществ. Потребность в витаминах и микроэлементах на протяжении беременности практически удваивается. Сейчас существуют разные поливитамины и витаминно-минеральные комплексы, намерено адаптированные для организма беременной дамы.

Комплекс витаминов для беременных

Как сориентироваться беременным в огромном количестве поливитаминных препаратов?
Условно возможно поделить витаминные комплексы для беременных на три класса: экономичный, средний и премиум.

К экономичному классу относятся такие поливитаминные комплексы, как: КОМПЛИВИТ МАМА. АЛФАВИТ МАМИНО ЗДОРОВЬЕ. Но кое-какие медики уверены в том, что этих витаминов не хватает. Комплекс должен иметь по возможности полный комплект витаминов и минералов.
К среднему классу возможно отнести ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ. ПРЕГНАВИТ. МУЛЬТИ-ТАБС ПЕРИНАТАЛ. ЛЕДИ`С ФОРМУЛА ПРЕНАТАЛ .
Класс премиум воображают ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ. МАТЕРНА. ЭЛЕВИТ ПРОНАТАЛЬ .

Комплекс витаминов для беременных

Выбирая поливитаминный препарат, необходимо учитывать его состав и необходимость применения как раз того либо иного комплекса в конкретной ситуации.

Так, в I триместре беременности для здоровой дамы целесообразно использование таких препаратов, как ЭЛЕВИТ ПРОНАТАЛЬ, ПРЕГНАВИТ, МУЛЬТИ-ТАБС ПЕРИНАТАЛ. Они содержат малые, поддерживающие дозы витаминов и микроэлементов.
При выявлении осложнений при беременности витаминный комплекс подбирают уже не только с профилактической целью, но и с лечебной. Так, к примеру, с целью профилактики и лечения угрозы прерывания беременности, явлений токсикоза возможно использовать ЭЛЕВИТ ПРОНАТАЛЬ.

С 12-14-й недели чаще всего применяют МАТЕРНУ, ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ, более насыщенные по своему содержанию и дозам.
Нужно учитывать, что ФОЛИЕВОЙ КИСЛОТЫ в комплексе должно находиться не меньше 800 мкг, стоит кроме этого обратить внимание на наличие в поливитаминном комплексе кальция и йода.

Рекомендуемые нормы витаминов и минералов для беременных

Комплекс витаминов для беременных

Витамины Микроэлементы
Витамин А (ретинол) до 2500 МЕ Витамин К 65-80 мкг
Витамин В1 (тиамин) 1,5-2,0 мг Железо 30-60 мг
Витамин В2 (рибофлавин) 1,5-2,0 мг Йод 175-200 мкг
Витамин В3 (ниацин) 15-20 мг Кальций 1000-1200 мг
Витамин В5 (пантотеновая кислота) 4-7 мг Магний 320-355 мг
Витамин В6 (пиридоксин) 2,5 мг Марганец 2,0-5,0 мг
Витамин В9 (фолиевая кислота) 0,8-1 мг Медь 1,5-3,0 мг
Витамин В12 (цианокобаламин) 3,0-4,0 мкг Молибден 75-250 мкг
Витамин С (аскорбиновая кислота) 70-100 мг Селен 65-75 мкг
Витамин D (кальциферолы) 400-600 МЕ Фосфор 1200 мг
Витамин Е (токоферол) 10-15 МЕ Хром 25 мкг
Витамин Н (биотин) 30-100 мкг Цинк 15-20 мг

МУЛЬТИ-ТАБС ПЕРИНАТАЛ содержит 11 витаминов (А,С,D,Е, группа В, фолиевая кислота) и 9 минералов (кальций, магний, железо, цинк, медь, марганец, хром, селен, йод), в комплексе с рациональными схемами питания снабжает дневную потребность в нужных витаминах и минералах. МУЛЬТИ-ТАБС ПЕРИНАТАЛ не имеет в своем составе неестественных красителей, консервантов и сахара. Рекомендуется принимать по 1 пилюле в сутки на протяжении беременности и в период лактации. В комплексе недостаточное количество железа и фолиевой кислоты, исходя из этого, быть может, лучше использовать МУЛЬТИ-ТАБС ПЕРИНАТАЛ со II триместра либо же выпивать дополнительно ФОЛИЕВУЮ КИСЛОТУ.

Комплекс витаминов для беременных

ПРЕГНАВИТ – оптимальное сочетание крайне важных витаминов (А, D, С, Е фолиевая кислота, группа В) и минералов (кальций, железо), нужных для здоровья матери и формирования организма ребенка. Комплекс содействует адаптации женского организма к беременности и восстановлению материнского организма по окончании родов. Дозировка ПРЕГНАВИТА зависит от периода беременности, что соответствует физиологическим потребностям женского организма. Требует дополнительного приема йода. Целесообразно использовать в I триместре здоровой даме.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ – одна пилюля ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ снабжает восполнение повышенной потребности в витаминах и минеральных веществах в период подготовки к беременности, беременности и лактации. Содержит дневную потребность организма беременной в витаминах А, D, С, Е, группы В, фолиевой кислоте, цинке, кальции, железе. Требует дополнительного приема йода.

ВИТРУМ ПРЕНАТАЛ ФОРТЕ дополнительно содержит селен, медь, молибден, марганец, магний, хром, йод.

КОМПЛИВИТ МАМА – комбинированный препарат, содержащий комплекс основных витаминов и минералов. Воздействие препарата определяется свойствами компонентов, входящих в его состав (витамины А, Е, С, D группы В, фолиевая кислота, минералы, фосфор, марганец, железо, медь, цинк, магний, кальций). Не содержит йод, имеет лишь половинную норму фолиевой кислоты, недостаточное количество кальция.

ЭЛЕВИТ ПРОНАТАЛЬ содержит 12 основных витаминов, 4 минерала и 3 микроэлемента. Количество витаминов соответствует дозам, каковые рекомендованы для рациона беременных и кормящих дам. Целесообразно использовать с целью профилактики и лечения угрозы прерывания беременности в ранние сроки, явлений токсикоза, учитывая повышенное количество магния, витамина В6. Хорошо переносится. Требует дополнительного приема йода.

САНА-СОЛ – особый витаминно-минеральный комплекс, нужный для здоровья мамы и верного развития малыша. Препарат создан с учетом рекомендаций, выработанных Университетом питания РАМН и утвержденных Минздравом для обитателей России, и содержит все нужные витамины и минералы. Предполагает дробный прием (2 раза в сутки).

ТЕРАВИТ ПРЕГНА – витаминно-минеральный комплекс для профилактики токсикоза у беременных, железодефицитной анемии, йододефицита, риска невынашивания и преждевременных родов, врожденных пороков развития и гипотрофии плода, для профилактики гиполактации и увеличения сопротивляемости организма матери к инфекционным болезням. Имеет самый полный состав: 12 витаминов и 10 минералов. В составе все антиоксиданты (включая наиболее значимые: витамин Е и селен). Дамам за 2-4 месяца до предполагаемого зачатия, в течение всей беременности, послеродовом периоде принимать по 1 пилюле в сутки на протяжении либо по окончании еды. С лечебной целью используют в соответствии с назначению доктора.

АЛФАВИТ МАМИНО ЗДОРОВЬЕ – в препарате учтено сотрудничество компонентов. Дневная доза разнесена на 4 пилюли – по принципу сочетания лишь химически и физиологически дружных компонентов.

Содержание витаминов и минералов в витаминно-минеральных комплексах

Статьи по теме