Меню 8 месячного ребенка на грудном вскармливании



Кроха дорос до 8 месяцев, и поднимается вопрос, какое примерное меню составить для для того чтобы ребенка. Очень многое зависит от того, в то время, когда как раз кроха начал получать прикорм. В случае если приблизительно с 4-5 месяцев, то тогда к восьмому уже возможно нацеливаться на введение в рацион рыбы.

Рыба в меню ребенка 8 месяцев

Время от времени мамы из-за боязни навлечь на свое чадо аллергию сознательно избегают для того чтобы продукта, как рыба. А ведь она весьма полезна по своим питательным свойствам. Дети в следствии смогут взять целый комплекс витаминов, минеральных солей, жиров и полноценный белок. Рыба усваивается лучше мяса. Наличие полиненасыщенных жирных кислот делает рыбу фактически незаменимой при неестественном вскармливании.

Выбирать рыбу лучше из океанических видов. Причем стоит обратить внимание на белые сорта: хек, треску либо минтай. Красная считается более жирной, что может отразиться на пищеварении ребенка, но при необходимости из красной рыбы лучше выбрать лосося. Из речной рыбы в крайнем случае смогут подойти судак либо карп.

Назначают рыбу грудничкам один-два раза в неделю вместо мяса. В большинстве случаев, ее потребление приходится на обед, так что подавать ее лучше с овощным пюре. Предварительно рыбу варят и хорошо протирают, дабы, не дай Всевышний, не попались косточки.


Меню 8 месячного ребенка на грудном вскармливании

Вероятное меню ребенка 8 месяцев

Предлагается пара вариантов меню, каковые отличаются количественным и качественным составом. Зависит их применение от того, в то время, когда ребенок в первый раз взял свой прикорм.

Для детей на грудном либо неестественном вскармливании, каковые начали знакомиться с новой едой в 4-5 месяцев:

  • в 6-7 часов – кефир, кисломолочная смесь либо грудное молоко;
  • в 10 часов – каша на молоке со сливочным маслом и с желтком, возможно додавать фруктовое пюре;
  • в 14 часов – овощной супчик либо пюре, мясо либо рыба, растительное масло и хлеб; кроме этого по окончании возможно предложить фруктовый сок;
  • в 18 часов – кисломолочная смесь, либо грудное молоко, либо адаптированная пресная смесь, творог с печеньем, фруктовое пюре либо сок;
  • в 21-22 часа – грудное молоко либо одна из перечисленных выше смесей; кроме этого возможно предложить кефир.

Детям, у которых прикорм начался в 5-6 месяцев, предлагается фактически такое же меню, которое приведено выше, лишь рыба вводится в этом случае не в 8 месяцев, а на месяц позднее.

Поделитесь с приятелями!

Статьи по теме