Плечелопаточный периартрит упражнения



Периартритом именуют заболевание, которое характеризуется воспалением околосуставных тканей больших суставов (капсула, связки сустава, окружающие его мускулы и сухожилия). Заболевание видится значительно чаще у людей среднего и пожилого возраста.

Плечелопаточный периартрит упражнения

Плечелопаточным периартритом именуют воспаление плечевых сухожилий и капсулы плечевого сустава, видится он частенько. Одинаково подвержены этому заболеванию и мужчины, и дамы. Начинается заболевание значительно чаще по окончании удара по плечу, травмы, падения на плечо либо на вытянутую руку. Формированию заболевания может содействовать перенесение операции по удалению молочной железы у дам, кое-какие болезни внутренних органов.

Плечелопаточный периартрит: симптомы

Заболевание может протекать в нескольких формах. В случае если у больного плечелопаточным периартритом, симптомы будут болевые ощущения в суставе плеча в течении долго времени при движении руками, то это может показывать на определенную форму хронического развития болезни.

Плечелопаточный периартрит упражнения

Существует легкая форма заболевания, либо простой периартрит плечевого сустава, основные симптомы данной формы заболевания перечислим ниже.

  • не сильный боли в плече, каковые появляются лишь при определенных движениях рукой;
  • чувствуется ограничение движения в суставе, при котором нереально завести руку далеко за спину либо вытянуть вверх, дотронутся до позвоночника костяшками пальцев;
  • сильной болью сопровождаются попытки поднять руку вверх либо вращать выпрямленной рукой около своей оси, преодолевая сопротивление; наряду с этим без преодоления сопротивления, болевой синдром отсутствует.

Без верного лечения несложная форма болезни может перейти в острый плечевой периартрит. Это происходит в среднем в 60% случаев, значительно чаще по окончании дополнительной перегрузки либо травмы. Время от времени эта форма заболевания появляется сама по себе. Основные симптомы острой формы заболевания:

  • неожиданная боль в плече, отдающая в руку и шею, которая неизменно увеличивается;
  • усиление боли ночью;
  • вращение рукой около оси либо через сторону вверх весьма затруднено, фактически нереально, наряду с этим движение руки вперед практически безболезненно;
  • больному легче всего согнутую в локте руку держать прижатой к груди;
  • отмечается маленькая припухлость на передней поверхности плеча;
  • время от времени не редкость маленькое увеличение температуры тела;
  • больной страдает бессонницей, ухудшается общее состояния здоровья.

Острая форма заболевания длится пара недель, по окончании комплексного лечения и лечебной гимнастики боль значительно уменьшается, частично восстанавливаются движения плечом.

Заболевание переходит приблизительно в половине случаев в хроническую форму. Симптомы хронической формы болезни следующие:

Плечелопаточный периартрит упражнения
  • умеренные боли в плече, не вызывающие громадного дискомфорта;
  • периодически, при вращении либо неудачных движениях рукой, в больном плече появляется острая боль;
  • ночью, особенно под утро, ощущается ломота в плечах, которая ведет к бессоннице больного.

Хроническая форма заболевания может продолжаться от нескольких месяцев до нескольких лет, время от времени она проходит сама по себе. Но у третей части больных эта форма болезни может перейти в капсулит (замороженное плечо) либо, как его еще именуют, анкилозирующий периартрит.

Плечелопаточный периартрит упражнения

Плечелопаточный периартрит: лечение



Лечением плечелопаточного периартрита занимается доктор хирург либо невропатолог. Современные способы лечения разрешают со временем всецело избавится от заболевания сустава фактически любой формы. Наиболее тяжело поддается терапии анкилозирующая степень заболевания.

Лечение этого заболевания необходимо начать как возможно раньше, не допуская ее усложнения. Прежде всего, доктор по возможности должен устранить обстоятельство, что стала причиной развитие болезни, к примеру, в случае если заболевание развилось благодаря смещения межпозвонковых суставов, назначают мануальную терапию, которая устранит такое смещение. В случае если нарушено кровообращение в плече, благодаря операции на молочной железе либо инфаркта миокарда, выполняют лечение ангиопротективными препаратами, каковые улучшают кровообращение.

Начинают лечение сухожилий плеча с приема противовоспалительных нестероидных препаратов. При легкой форме болезни их возможно достаточно. Кроме этого в случае если заболевание находится не в острой форме, используют компрессы с бишофитом либо димексидом. Хорошо себя зарекомендовала в лечении периартрита лазеротерапия.

Найдя у больного плечевой периартрит, доктора довольно часто назначают курс из двух-трех околосуставных инъекций гормональных кортикостероидных препаратов. Наряду с этим в околосуставную синовиальную сумку либо в место поражения сухожилия вводится смесь гормонов с анестетиком. Эксперты отмечают, что эта процедура оказывает помощь около 80% больным.

Многие доктора именуют одним из наиболее действенных способов лечения периартрита плечевого сустава постизомезитрическую релаксацию, либо ПИР. До 90% больных с различной формой этого заболевания возможно вылечить за 12-15 лечебных сеансов. Возможно существенно ускорить процесс лечения, в случае если комбинировать ПИР с лечебным массажем, лазером, мануальной терапией. Успешному лечению, кроме этого содействует проведение курса ПИР через два-три дня по окончании околосуставной инъекции кортикостероидных гормональных препаратов.

Частенько для лечения данного заболевания используют гирудотерапию. Прикладываемые к области поражения пиявки, выделяют вещества, каковые улучшают микроциркуляцию. Это содействует более стремительному выздоровлению. Время от времени у больных появляется аллергия на гирудотерапию. В этом случае отменяют такое лечение.

Заболевание в легкой либо хронической стадии хорошо поддается лечению народными средствами. Кроме того, в случае если назначено медикаментозное лечение, физиотерапия, народные средства окажут помощь скорейшему выздоровлению. Для лечения периартрита народными средствами используют лекарственные растения. Их настаивают, делают отвары, компрессы. Рассмотрим кое-какие рецепты народной медицины, применяемые для лечения данного заболевания.

Плечелопаточный периартрит упражнения
  1. Десять грамм измельченного сухого листья крапивы заливают кипятком. Греют на водяной бане пятнадцать мин.. Принимать одну столовую ложку настоя три-четыре раза в сутки.
  2. Одну столовую ложку измельченной травы зверобоя заливают стаканом кипятка. Настаивают тридцать мин.. Употребляют настой по столовой ложке четыре раза в сутки.
  3. Измельчают пять грамм смородины, заливают стаканом кипятка. Настаивают тридцать мин.. Употребляют полстакана два раза в сутки.
  4. Пятьдесят грамм календулы заливают половиной литра водки. Настаивают пятнадцать дней. Настойкой растирают больной сустав.
  5. Измельчают корень столового хрена. Кашицу нагревают и заворачивают в марлю. Таковой компресс прикладывают к области больного плеча.

Плечелопаточный периартрит комплекс упражнений

Заболевание хорошо поддается лечению и профилактике при помощи лечебной физкультуры. Комплекс упражнений при периартрите плечелопаточном имеет своей целью уменьшение болевого синдрома, повышение подвижности пораженного сустава, улучшение эластичности капсулы, повышение прочности мышц манжеты вращающего устройства.

Крайне важно затевать делать упражнения лишь по окончании консультации эксперта, наряду с этим их начинают делать лишь по окончании прохождения курса физиопроцедур, разрешающих снять боль.

Приведем примерный комплекс упражнений, используемый при лечении данного заболевания.

  1. Сидя на стуле, ладони кладут на талию, локти разводят в стороны. Плавно и медлительно делают движение плечами сперва вперед, позже назад. Повторяют пять-шесть раз.
  2. Сидя на стуле, ладони кладут на талию, локти разводят в стороны. Плавно и весьма медлительно совершают круговые движения плечами – одну минуту вперед и одну минуту назад.
  3. Сидя на стуле, нужно положить кисть пораженной руки на противоположное плечо, локоть прижать к телу. Здоровой рукой обхватить локоть пораженной руки. Мягко и плавно тащить локоть больной руки вверх.

Следите, дабы локоть больной руки не отрывался от тела, а скользил по груди. Ладонь больной руки обязана огибать здоровое плечо. Локоть больной руки подтягивают до ощущения напряжения мышц, не допуская появление боли. В таком положении задержитесь 10-15 секунд. По окончании на вдохе напрягите пораженную руку в течении 7-10 секунд. После этого больную руку расслабьте, здоровой рукой ведите локоть больной руки вверх до ощущения напряжения мышц.

Видео упражнений при периартрите:

Статьи по теме